Pourquoi consulter ?
Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons de consulter
Il n’y a simplement ce que vous vivez et ce que vous ressentez.
Parfois, quelque chose devient trop lourd, trop confus ou trop présent.
Parfois aussi, rien n’est clairement identifiable, mais un malaise s’installe :
un sentiment de décalage, de fatigue intérieure ou de perte de repères.
Quand consulter peut devenir un soutien
Consulter peut alors être une manière , de prendre un temps pour soi, d’écouter ce qui se vit et de ne plus rester seul avec ce qui traverse.
Des situations de vie qui peuvent amener à consulter
Vous traversez peut-être une période de questionnement, de stress ou de fatigue émotionnelle.
Voici des situations dans lesquelles je peux vous accompagner :
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stress, anxiété ou surcharge émotionnelle
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sentiment de ne pas être à sa place, de se sentir bloqué
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difficultés relationnelles, conflits, isolement
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manque de confiance ou d’estime de soi
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séparation, deuil, choc émotionnel
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situation professionnelle difficile : pression, épuisement, perte de sens, burn out
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transition de vie ou période de remise en question
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Besoin de mieux vous comprendre et de vous ajuster à ce que vous vivez
Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour consulter.
Il suffit parfois de sentir que quelque chose mérite attention, écoute et soutien.
Si vous êtes ici, ce n’est sans doute pas par hasard.
Quelque chose cherche déjà à être entendu.
Un espace pour accueillir ce qui se vit
La Gestalt thérapie propose un espace pour accueillir votre expérience telle qu’elle est, sans jugement, sans diagnostic, sans attente de performance.
C’est un temps pour vous,
où ce qui se vit dans votre corps, vos émotions, vos pensées et vos relations
peut être exploré avec douceur et respect.
L’accompagnement permet, peu à peu, de mettre de la clarté,
de mieux comprendre votre manière de fonctionner
et de retrouver davantage de justesse dans vos choix et vos relations.
Avancer accompagné, à votre rythme
Je vous accompagne dans un cadre confidentiel et bienveillant, en respectant votre rythme et ce qui est possible pour vous à chaque étape.
Il ne s'agit pas de changer qui vous êtes, mais de vous rapprocher de vous même, avec ce que vous avez vécu, et avec ce qui est vivant pour vous aujourdhui.
Et si vous souhaitez aller plus loin
Si ce que vous lisez ici résonne avec ce que vous traversez, un premier échange peut être l’occasion de clarifier votre démarche et de poser vos questions.