Etape 1: Prise de contact
Par téléphone, par message ou directement ici.
Vous pouvez simplement me dire ce qui vous amène aujourd’hui.
Si vous préférez échanger quelques minutes avant de prendre rendez-vous,
je vous propose un premier appel gratuit pour faire connaissance et répondre à vos premières questions.
Nous pouvons ensuite fixer ensemble un premier rendez-vous, en présentiel ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.
Se faire accompagner par un thérapeute à Clamart
Etape 2: La première séance
La première séance est avant tout une rencontre.
C'est un temps pour faire connaissance, comprendre ce que vous vivez et poser les bases d'un accompagnement bienveillant et sécurisant.
Vous venez comme vous êtes, sans rien avoir à préparer.
A l’issue de cette séance , nous décidons ensemble de la suite ou non de cet accompagnement.
Etape 3: Les séances suivantes
La thérapie est un chemin qui se construit progressivement.
Au fil des séances, nous avançons ensemble à votre rythme, en explorant ce qui se vit pour vous aujourd'hui, afin de retrouver plus de clarté, de confiance et de liberté dans votre vie.
Pour permettre un travail thérapeutique régulier, les séances ont généralement lieu une fois par semaine ou tous les quinze jours.